下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
猪油
10.0
秋葵
9.7
丝瓜
9.7
冬瓜
9.3
紫薯
7.8
藕
7.4
鸡腿
6.3
茄子
6.3
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
菜谱
4+4min三吃猪排骨
4+4min三吃猪排骨
0
人做过这道菜
收藏
bimv
手里有猪排骨,花钱买了就要作为蛋白质吃掉,所以有了这个菜谱。
核心逻辑:
I. 前4min白水煮熟排骨
II.后4min的三吃,指的是:
1)直接吃。好处水润。
2)花4min
微波炉
再加热。口感干巴。
3)花4min配个青椒炒下,加金菜地多味酱(没有的用大豆类的酱,酱油也行)。
用料
排骨
450g
4+4min三吃猪排骨的做法
准备排骨,准备燃气锅。
下水排骨
煮熟捞出。
直接吃,或微波炉加热后干巴吃
加青椒和大豆类的酱直接吃。
上传你做的4+4min三吃猪排骨
随便看看
凉拌干豆腐丝
笋子烧肉
高丽菜丝
鳕鱼泥
荔枝肉
甜山药
麻辣酒鬼花生
热狗
煎炸三宝
毛葱
该菜谱发布于 2024-05-30 12:38:13
0 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢4+4min三吃猪排骨的也喜欢
人人都会做的桂花糕+豆沙松糕
呱呱呱呱
545 做过
豆浆,杂粮糊,亲测好喝
sylvia_w
0 做过
酸辣脆爽的萝卜,当零食都非常好
果桃的妈妈
400 做过
全网最好吃的【秘制卤牛腱子】不接受反驳
隽永非凡
23 做过
4+4min三吃猪排骨的答疑
关于4+4min三吃猪排骨的做法还有疑问?
提一个问题