超嫩的香茅鸡扒

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香茅鸡扒应该是我从小到大去外面餐馆最喜欢的菜之一,长大了才发现在家里做简单又美味。

用料  

无骨鸡腿排 700g
香茅酱 70g
鱼露 35ml
3-4瓣
糖 (会更容易糊,主要是中和一下鱼露的味道) 5g

超嫩的香茅鸡扒的做法  

  1. 鸡腿买回来去骨,拔去残余的毛,在不平整度地方切几刀,

    这样后面烤的时候才会熟的比较均匀

    超嫩的香茅鸡扒的做法 步骤1
  2. 用厨房纸吸干水分就可以放入保鲜袋备用

    🌟建议用保鲜袋,因为比较容易入味,中途翻面也比较方便

    超嫩的香茅鸡扒的做法 步骤2
  3. 蒜切成蒜末,
    香茅如果买不到处理好的,就切去头尾的2-3公分然后剥掉老叶,打碎或者切碎

    🌟如果买不到香茅酱,建议下锅前一个小时左右再把香茅放入腌制的鸡肉里。
    因为香茅比较容易吸水,放早了容易不入味

    超嫩的香茅鸡扒的做法 步骤3
  4. 将全部材料放入保鲜袋搅拌均匀,排出多余空气放入冰箱腌制至少半个小时,隔夜最佳

  5. 烤箱/空气炸锅175度左右
    先烤10分钟 然后翻面再烤5分钟

  6. 完成!
    佐以越南蘸料更美味

    超嫩的香茅鸡扒的做法 步骤6
 
该菜谱发布于 2024-06-05 19:56:51
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