番茄鱼

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用料  

黑鱼 1条
冰冻番茄 1个
葱姜水 若干
蒜姜末 若干
番茄酱 一大勺
蚝油盐生抽 若干

番茄鱼的做法  

  1. 把黑鱼粘液刮干净

  2. 片黑鱼鱼片,鱼骨切块

  3. 把鱼片和鱼骨,放入清水,里面加醋加盐,去除血水,鱼片变更洁白,盐多放一点没关系

  4. 把醋和盐洗干净,鱼片和鱼骨分开存放

  5. 鱼片沥干后,加一小勺盐,抓上劲

  6. 放葱姜水若干,继续抓黏

  7. 加入一个蛋液,继续抓黏,然后静制10分钟

  8. 加入淀粉,继续抓黏,加食用油在鱼片上层,锁住水份,静置

  9. 锅内加油,放姜蒜末,爆香后,炒鱼骨

  10. 鱼骨捞出后,炒番茄,番茄出沙

  11. 倒入清水,煮沸后,倒入鱼骨

  12. 等汤变乳白色后,加入一大勺番茄酱,加盐耗油生抽

  13. 煮沸后,放鱼片,一片一片放

  14. 等鱼片熟后,关火,洒白芝麻,葱花出锅

 
该菜谱发布于 2024-06-09 06:30:40
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