蓝莓燕麦慕斯

蛋糕别再买了，教你一个新做法，简单无添加，上桌全家爱吃

蓝莓燕麦酸奶慕斯蛋糕
食材（六寸圆形模具）
蓝莓120g(约69kcal)
牛奶200g(约132kcal)
燕麦片50g(约169kcal)
零卡糖30g(0kcal 糖）
无糖酸奶300g(约165kcal)
吉利丁片20g（约67kcal）

步骤：
1、蓝莓洗净后放入锅里捣碎后加入零卡糖，开小火熬至浓稠后加入柠檬汁继续熬煮3分钟后放晾备用。
2、牛奶倒入锅里加热约45度左右（手指可以触碰的温度），加入泡软的吉利丁片搅拌至融化。然后倒入放晾的蓝莓果酱搅匀，加入酸奶搅匀，最后加入燕麦片搅匀。
3、倒入蛋糕模具，放进冰箱冷藏4小时以上或一晚。

懒人版方法：蓝莓洗净直接捣碎，加入所有材料混合均匀倒入模具放冰箱冷藏4小时以上或者一晚。