宫保鸡丁减脂版

Name: 宫保鸡丁减脂版
Ingredients: 400克鸡胸肉/腿肉; 1根黄瓜; 3克淀粉; 1勺料酒; 适量盐; 1勺醋; 100克熟花生; 10克干辣椒; 0.5克代糖（阿斯巴甜类）; 1勺生抽; 1段葱; 2瓣蒜

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宫保鸡丁相当下饭，但大多时候你吃的那版绝不算健康。今天这道改造“小荔枝口儿”版，每100克减少50%热量，剩下的就是新鲜蔬菜和高蛋白的鸡肉啦～

用料

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该菜谱发布于 2024-06-22 13:18:19

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