蔬菜色拉(简单健康美味3in1)

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转自https://www.gaumenfreundin.de/beilagensalat/

德国餐厅大部分的主菜真是一成不变,口味也大同小异。但是色拉一直都是我的心头好。可是在家怎么也做不出那种味道。
找到这个配方,感觉已经是最接近餐厅口感的了,有兴趣的同学可以一试。
不过因为配料中所需的Senf芥黄酱风味特殊,不建议省略或者替换。

用料  

1. 蜂蜜芥黄酱汁
橄榄油 6汤勺
蜂蜜 4茶勺
色拉醋/苹果醋 2汤勺
Senf芥黄酱 4茶勺
盐/黑胡椒粉 适量
2. 蔬菜:
混合生菜(可以随意增减) 80g
小番茄 200g
迷你酸黄瓜(可不加) 2根
玉米粒 50g
胡萝卜 2根
卷心菜/紫甘蓝菜 随意
白萝卜 适量

蔬菜色拉(简单健康美味3in1)的做法  

  1. 将黄瓜切片,撒上盐腌制。胡萝卜,白萝卜去皮并刨细丝,加糖腌制。
    30分钟后控干水分。

  2. 将生菜洗净,西红柿切半,玉米沥干。

  3. 将调料的所有成分混合在一起。

  4. 将生菜、西红柿、黄瓜、玉米、胡萝卜和凉拌卷心菜放入碗中,淋上调料。

 

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该菜谱发布于 2024-06-25 02:39:34
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