1. 蜂蜜芥黄酱汁 | |
橄榄油 | 6汤勺 |
蜂蜜 | 4茶勺 |
色拉醋/苹果醋 | 2汤勺 |
Senf芥黄酱 | 4茶勺 |
盐/黑胡椒粉 | 适量 |
2. 蔬菜: | |
混合生菜(可以随意增减) | 80g |
小番茄 | 200g |
迷你酸黄瓜(可不加) | 2根 |
玉米粒 | 50g |
胡萝卜 | 2根 |
卷心菜/紫甘蓝菜 | 随意 |
白萝卜 | 适量 |
将黄瓜切片,撒上盐腌制。胡萝卜,白萝卜去皮并刨细丝,加糖腌制。
30分钟后控干水分。
将生菜洗净,西红柿切半,玉米沥干。
将调料的所有成分混合在一起。
将生菜、西红柿、黄瓜、玉米、胡萝卜和凉拌卷心菜放入碗中,淋上调料。