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巴沙鱼柳+西蓝花+红薯

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用料  

黑胡椒
盐
料酒
巴沙鱼柳
西蓝花
红薯

巴沙鱼柳+西蓝花+红薯的做法  

  1. 巴沙鱼柳解冻，然后放入盐、黑胡椒、料酒腌制；西蓝花洗净，红薯洗净

  2. 红薯放进电饭锅蒸，按煮饭模式；
    西蓝花焯水；
    巴沙鱼柳小火慢煎。

上传你做的巴沙鱼柳+西蓝花+红薯

 
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该菜谱发布于 2024-07-11 08:44:03
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