熟透香蕉,大 | 3根 |
鸡蛋,大 | 1个 |
脱脂原味无添加酸奶 | 1/3杯 |
菜籽油或冷却融化的椰油 | 2茶匙 |
黄糖 | 1/3杯 |
枫糖浆 | 1/4杯 |
香草精 | 1茶匙 |
小苏打 | 1茶匙 |
粗盐 | 1/4茶匙 |
肉桂粉 | 1茶匙 |
全麦粉 | 1 1/2杯 |
核桃仁,粗略切碎 | 1杯 |
烤箱预热175度。12连麦芬盘放纸托或涂油防粘
大碗中捣碎香蕉,加入黄糖、枫糖浆、香草精搅拌,继续加入小苏打、盐、肉桂粉搅拌均匀。
倒入面粉搅拌直至基本无干粉,倒入核桃翻拌。
面糊倒满模具。烤20分钟左右。