用时不到5分钟炒成颗粒绿豆沙

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1:这个绿豆沙不是细细腻腻的那种;
2:控干水份很重要,不然很费时费力;

没有破壁机、没有料理机,想做豆沙,就这么干。

用料  

绿豆汤捞出的绿豆 140克
28克
绿豆沙成品 150克

用时不到5分钟炒成颗粒绿豆沙的做法  

  1. 1:煮好吃剩的绿豆汤中捞出绿豆,控干水份;
    2:把盛有绿豆的器皿(不盖敞开)放冰箱冷藏一晚,以便更好吸干水份;

    用时不到5分钟炒成颗粒绿豆沙的做法 步骤1
  2. 加入白糖;

    用时不到5分钟炒成颗粒绿豆沙的做法 步骤2
  3. 用擀面杖捣,捣,捣…
    捣成黏黏糊糊的状态;

    控干的绿豆,捣成糊糊后,用擀面杖挑起,黏糊糊的绿豆粘在上面是不会掉落的。

    👁👁
    很快,捣了不到5分钟。

    用时不到5分钟炒成颗粒绿豆沙的做法 步骤3
  4. 锅烧热加少量的油,放入捣好的绿豆糊糊,小火翻炒;

    用时不到5分钟炒成颗粒绿豆沙的做法 步骤4
  5. 5分钟,炒至大大一坨绿豆沙能挂在铲子上不掉落下来就完成了;

    用时不到5分钟炒成颗粒绿豆沙的做法 步骤5
  6. 绿豆沙出成品150克。

    用时不到5分钟炒成颗粒绿豆沙的做法 步骤6
 
该菜谱发布于 2024-07-27 13:59:07
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