取170g面粉,加入45g沸水和60g牛奶,边慢慢倒入边用筷子搅动面粉,成絮状
将面絮揉成较软面团,盖上保鲜膜静置15-20分钟(该处可以根据自己的面粉吸水情况调整,面团太软烂就加粉,不要太软粘手,会影响后面擀面杖擀饼)
趁这个功夫做一下紫薯馅,将蒸熟的紫薯压成泥,加入炼乳使之更加香甜细腻,也可以自行调整加入蜂蜜白砂糖之类调味,如果追求健康原汁原味可以都不放。
为了防粘可以在面垫子撒点干粉,将面团以做饺子皮的方式,等量分成数个小剂子,压扁,用擀面杖擀成圆形面皮,放入搓圆的紫薯馅,用包包子的手法紫薯馅包在面皮里,顶部要捏紧收口。
收口朝下,用手压扁,轻轻的用擀面杖一点点将其擀成薄饼
不粘锅喷一点点油,放入饼,小火煎至两面熟透即可