照烧鸡腿饭 #内附自制照烧汁#

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暑假时,儿子午餐的好选择。
不想让他吃外卖,就自己动动手吧。

用料  

鸡腿 2个
西兰花 5朵
胡萝卜片 5片
🍀照烧汁:
生抽 2勺
鱼露 1勺
蚝油 1勺
2克
5~10克
50毫升

照烧鸡腿饭 #内附自制照烧汁#的做法  

  1. 准备好🍀照烧汁:
    生抽2勺、鱼露1勺、蚝油1勺、盐2克、糖5~10克、水50毫升

    照烧鸡腿饭
#内附自制照烧汁#的做法 步骤1
  2. 鸡腿去骨,加入黑胡椒粉、胡椒碎、盐、姜片,腌制半小时。

    照烧鸡腿饭
#内附自制照烧汁#的做法 步骤2
  3. 西兰花和胡萝卜焯水煮熟捞出,备用。

    照烧鸡腿饭
#内附自制照烧汁#的做法 步骤3
  4. 锅中倒油放入蒜片、姜片爆香,放入鸡腿(鸡皮朝下),中小火煎至两面金黄。

    照烧鸡腿饭
#内附自制照烧汁#的做法 步骤4
  5. 加入🍀自制照烧汁,加盖中小火焖煮10分钟左右熟透即可。

    照烧鸡腿饭
#内附自制照烧汁#的做法 步骤5
  6. 鸡腿捞出切块,照烧汁勾芡,淋在鸡腿上。

    照烧鸡腿饭
#内附自制照烧汁#的做法 步骤6
  7. 将鸡腿块和西兰花、胡萝卜一起摆放在米饭上,淋上煎鸡腿的酱汁,照烧鸡腿饭✅。
    👦慢慢享用吧!

    照烧鸡腿饭
#内附自制照烧汁#的做法 步骤7
 

照烧鸡腿饭 #内附自制照烧汁#相关分类

该菜谱发布于 2024-08-13 10:52:16
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