无油咖喱馒头块

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馒头减肥法当天发明了这个吃法,好吃又低脂,吃第一口的时候感觉我太有才了,原本是想做孜然馒头,没想到黑暗料理成了惊艳美食

用料  

馒头 2个
咖喱块 15克
孜然粉 2克
辣椒粉 适量

无油咖喱馒头块的做法  

  1. 馒头切丁后空气炸锅先160度烤5分钟再200度烤3~5分钟上色

    无油咖喱馒头块的做法 步骤1
  2. 锅里加辣椒粉,咖喱,孜然粉和一碗水

    无油咖喱馒头块的做法 步骤2
  3. 煮到汤汁粘稠

    无油咖喱馒头块的做法 步骤3
  4. 放入馒头块翻拌均匀

    无油咖喱馒头块的做法 步骤4
  5. 再放入空气炸锅200度5分钟

    无油咖喱馒头块的做法 步骤5
  6. 无油咖喱馒头块的做法 步骤6
  7. 享受美味吧

    无油咖喱馒头块的做法 步骤7
 

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该菜谱发布于 2024-08-24 11:20:33
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