焖百合

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虽然还是阳光灿烂,但时节已是秋季,正是吃百合的好时候:美容润肤,养心安神。
给你一个简单明了菜谱:焖百合,要不要试试?

用料  

百合 若干
生姜 若干
大蒜头 若干
葱花 少许
料酒 少许
适量

焖百合的做法  

  1. 买来的百合去掉根须;轻轻洗净,尽量不要破坏每个整体形状;沥干。

    焖百合的做法 步骤1
  2. 热油到200度左右后,先后放入切成丁的生姜、大蒜头,翻动30秒制成锅底。

    焖百合的做法 步骤2
  3. 以生姜和大蒜头为底,依次铺上沥好水的百合,一个一个排序,铺满整个砂锅,清洗时的单片百合可以见缝插针放入。然后盖上锅盖焖5-7分钟。

    焖百合的做法 步骤3
  4. 在焖的过程中,间断性打开锅盖加少量清水(米酒),出锅前撒入少许葱花(可以根据个人口味确定),完成。

    焖百合的做法 步骤4
 

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该菜谱发布于 2024-08-29 14:02:27
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