营养配餐-给暑假托管的孩子们

红烧肉烧豆干+卤蛋+莴笋木耳炒鸡蛋

香菇炖鸡+翅丝卷心菜+清炒豆角

油焖大虾+辣炒豆皮+丝瓜木耳炒鸡蛋

木须肉+西红柿炒鸡蛋+小酥肉

小炒黄牛肉+五花肉炒花菜+清炒空心菜

红烧排骨+黄瓜炒鸡蛋+蘑菇蛋汤

西葫虾仁三鲜素蒸饺+猪肉大葱灌汤蒸饺

干炸里脊+西芹豆干+丝瓜海菜蛋汤

排骨炖土豆+炝拌卷心菜

关于孩子们配餐
孩子从小学六年级开始吃配餐，到初中二年级后半段，孩子反应配餐实在太难吃了，量少吃不饱，菜不新鲜，有时肉菜中间是冰的，什么原因我想大概大家也都猜的出。
面临中考，为了孩子的健康，我们开始每天给孩子用焖烧杯带一个肉菜，红烧肉啊，烧排骨啊，炖牛肉啊，总之拌一份米饭就可以吃饱吧
后来，孩子问家里有没有大的饭盒，因为每天中午带的菜同学们不够分的，我们考虑到学校的午餐秩序，不想给老师添麻烦，决定让孩子午餐回家吃了
假期孩子选择了全托管的自习室主要为了好的学习环境，受老师和家长的委托，八月份给孩子们做了一个月的营养午餐，感想颇多，不便多谈，总之，有条件的情况下孩子还是回家吃饭吧，真不是娇气，建议上班的能带饭也带饭吧，也不为省钱
如果需要配餐或带饭的菜谱，可以留言，我尽快整理