将蛏子洗干净,放入盐水中吐沙一两小时。
把蛏子洗干净。
剥出蛏肉,去取旁边的薄膜待用。
将四个鸡蛋打散。
加入蒜香调味料。
加入盐和切丁的红黄椒,搅匀。
加入两勺的面粉将蛏抓匀。
把蛏子放入蛋液中搅匀。
热锅冷油,油热了倒入蛋液将其中一面煎熟。
翻面再煎。
出锅!
上传你做的其貌不扬却很好吃的蛏抱蛋