番茄鱼片

0 人做过这道菜
孩子上中学后时间就比以前紧张很多,做饭也要速度,下班时间比孩子稍早点,没有太多时间做饭,孩子到家就喊饿,因此家里常备些快手菜。东北的菜市场常见鱼类多是鲫鱼 鲤鱼,也就给收拾下内脏,想要吃鱼片都要自己动手去做,黑鱼更是少见,对于我这个从小吃黑鱼长大的江苏人来说想吃鱼太费劲,还好锅圈这个黑鱼片解决了这个难题,可以常吃黑鱼片,可以快速出菜。这个季节朋友邻居阿姨们会送很多自己种的菜,几乎不用买菜,豆角茄子玉米黄瓜冰箱里冻的满满的。今天冰箱里找出一根丝瓜,一袋鱼豆腐 宽粉做一个番茄鱼片。

用料  

锅圈黑鱼片 1包
西红柿 2个
番茄酱 适量
丝瓜 一根
鱼豆腐 一包
宽粉 半包
葱姜蒜 适量

番茄鱼片的做法  

  1. 准备好材料,家里有根丝瓜顺便用了,有金针菇就更好了,这个季节朋友们送的菜吃不完,几乎不怎么买蔬菜,得尽快消耗家里的蔬菜。西红柿也是去皮切片冻的。

    番茄鱼片的做法 步骤1
  2. 烧热锅加入油,炒香葱姜蒜沫加入几粒花椒

    番茄鱼片的做法 步骤2
  3. 加入番茄翻炒,我这是冻番茄出很多汤汁,加入适量番茄酱使汤更加浓郁。小园的西红柿味道是超市里的没法比的,每年都会冻不少冬天吃。

    番茄鱼片的做法 步骤3
  4. 加入炒过的丝瓜

    番茄鱼片的做法 步骤4
  5. 加入鱼豆腐宽粉煮熟,加入盐胡椒粉调味。不需要加太多调料就番茄酸甜味道。

    番茄鱼片的做法 步骤5
  6. 加入黑鱼片

    番茄鱼片的做法 步骤6
  7. 鱼片腌制好的,不用另行腌制,很是省事。煮1分钟左右鱼片变色即可关火,撒葱花香菜淋热油。

    番茄鱼片的做法 步骤7
  8. 我做菜比较清淡省略了淋油步骤。

    番茄鱼片的做法 步骤8
  9. 酸爽适口,孩子很喜欢。

    番茄鱼片的做法 步骤9
  10. 煮饭时顺便煮根腊肠,炒个菜半小时一餐搞定,很适合没有太多时间的朋友们。

    番茄鱼片的做法 步骤10
 
该菜谱发布于 2024-09-08 18:58:44
1 收藏


作者燕子410的其他菜谱

番茄鱼片的答疑

关于番茄鱼片的做法还有疑问? 登录提一个问题