坚果类 | 看自己喜好调整 |
花生 | 80 |
核桃 | 80 |
腰果 | 80 |
大杏仁 | 80 |
南瓜子 | 50 |
杏仁片 | 50 |
葵花籽 | 50 |
松子 | 40 |
黑芝麻 | 30 |
白芝麻 | 20 |
果脯类 | 喜欢啥加啥可以替换 |
蔓越莓干 | 50 |
混合三色葡萄干 | 70 |
芒果干 | 50 |
杏干 | 50 |
山楂条 | 50 |
奇异果果脯 | 30 |
需要提前混合的 | 乳化好 |
蜂蜜 | 80 |
凉白开 | 100 |
花生油 | 100 |
粉类 | 混合炒熟 |
熟糯米粉 | 100 |
熟低粉 | 110 |
果脯类的要提前切切或者剪剪,我习惯剪会比较均匀
坚果都要烤熟,也切碎或者剪碎,跟果脯混合均匀
蜂蜜、凉白开、花生油搅打均匀后,再倒入混合坚果、果脯的盆里,翻拌翻拌
糯米粉和低筋粉混合均匀放锅里一起炒就可以,炒出熟粉的香味,淡淡黄色就好了,放凉后操作下一步
炒好的熟粉放凉后分次倒入混合好的坚果盆里,不一定全加完,继续拌匀,可以带手套抓匀
混合均匀的馅料味道很好,也不出油
很容易团成团,状态不干也不会特别软,做好的馅料密封储存,量比较大,可以先减量操作,现用现做是最好的