羊肚菌和瑶柱提前泡发一个小时
排骨洗净备用,生姜片和水一起煮开后再煮两分钟,备用。
准备三个炖盅,把清凉滋补包均分三份放进盅内(枸杞不要放,出锅前放),再放几片姜片,小朋友不爱吃姜的味道可以少放。
瑶柱和羊肚菌也放进去,再加入刚才煮好的姜水
排骨加料酒和姜片焯水后洗净去掉浮沫,放进炖盅,撒一点点盐,不够出锅后可调味。
盖上盖子,放进蒸箱蒸一个半小时,如果小孩喜欢更软烂,可以适当调整时间。
撒上枸杞,喜欢的话放一点点胡椒,焖一下,完工。(出锅图没拍,比这个更诱人)
上传你做的清凉祛湿滋补排骨汤