银耳雪燕桃胶皂角米养颜羹

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用料  

银耳
桃胶
雪燕
皂角米
红枣
枸杞

银耳雪燕桃胶皂角米养颜羹的做法  

  1. 食材用量(大概4人份):

    桃胶5-8颗
    皂角米1把
    雪燕1-2颗
    小朵银耳半朵-1朵
    去核红枣几颗

    分别用小碗提前一晚泡发
    皂角米最难炖最好泡久点

    银耳雪燕桃胶皂角米养颜羹的做法 步骤1
  2. 泡发后洗干净食材杂质
    砂锅加入纯净水
    放入皂角米提前炖半小时左右
    银耳 桃胶 剪小
    加入砂锅最小火炖煮2-3小时
    中途加入去核红枣继续炖

    银耳雪燕桃胶皂角米养颜羹的做法 步骤2
  3. 待搅拌银耳有点出胶 些许粘稠时
    再加入1碗纯净开水 沥干水的雪燕 适量冰糖 枸杞
    最后半盖盖子焖熬20-30分钟即可

    银耳雪燕桃胶皂角米养颜羹的做法 步骤3
  4. (*食材不要贪多 银耳 雪燕 泡发炖煮粘稠后 越来越膨胀 太多了需要加太多水

    后期注意时不时慢搅拌不要糊底

    糖量掌控不好可以慢慢加慢慢尝

    最后视情况可多次加开水 太过浓稠会腻 过稀了又寡淡 取中间口感最清爽可口

    还可以加入 桂圆干 百合 莲子)

    银耳雪燕桃胶皂角米养颜羹的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2024-09-23 20:02:32
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