登录   注册
  1. 首页
  2. 主食
  3. 芽菜葫羅卜炒藜麥飯

芽菜葫羅卜炒藜麥飯

0 人做过这道菜
收藏
Janet_lab低卡輕食的厨房  Janet_lab低卡輕食

用料  

胡萝卜 1/4只
芽菜 100g
藜麥飯 200g
鹹蛋 半只
洋蔥 小許
清酒 2大匙
味淋 1大匙
醬油 1大匙

芽菜葫羅卜炒藜麥飯的做法  

  1. 洋蔥，胡蘿卜切細細

    芽菜葫羅卜炒藜麥飯的做法 步骤1

  2. 芽菜用清水洗乾淨備用

    芽菜葫羅卜炒藜麥飯的做法 步骤2

  3. 熱鍋加入小許食用油，把洋蔥炒2分鐘，加入胡蘿卜炒2分鐘後

    芽菜葫羅卜炒藜麥飯的做法 步骤3

  4. 加入芽菜翻炒3-5分鐘左右

    芽菜葫羅卜炒藜麥飯的做法 步骤4

  5. 調之中火🔥，加入煮好放涼了的
    藜麥小米飯翻炒2分鐘，加入清酒、
    味淋、醬油慢慢翻炒

    芽菜葫羅卜炒藜麥飯的做法 步骤5

  6. 最後加入半隻切細粒的鹹蛋，
    翻炒3-5分鐘即可^O^

    芽菜葫羅卜炒藜麥飯的做法 步骤6

  7. 一道健康飽肚子的膳食完成.

    芽菜葫羅卜炒藜麥飯的做法 步骤7

上传你做的芽菜葫羅卜炒藜麥飯

 

芽菜葫羅卜炒藜麥飯相关分类

主食
随便看看
该菜谱发布于 2024-09-29 14:48:04
0 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


芽菜葫羅卜炒藜麥飯的答疑

关于芽菜葫羅卜炒藜麥飯的做法还有疑问？ 登录提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负