鱼香茄子煲

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有不同版本 川菜版本强调麻辣 上海菜版本强调豆瓣酱的味道 偏浓偏甜 粤菜版本真的有鱼 梅香咸鱼(马鲛鱼);
粤菜吃的再油腻也比不上川菜和上海菜:
肉末在外面餐厅做不会腌制 但是在家里做建议腌制;
葱花要多才好吃;
海鲜酱是灵魂;
这个菜放榨菜粒更好吃

用料  

鱼香茄子煲的做法  

  1. 猪肉碎不要清洗 腌制:在碗的另一边先混合腌料:胡椒粉 生抽 蚝油 糖 生粉 清水少许 然后腌制

  2. 两粒蒜头 一粒干葱 葱花要多

  3. 梅香咸鱼冲水 控干水分 改刀切粒长骨不要

  4. 酱料:1茶匙甜面酱/面豉酱/柱侯酱 1茶匙海鲜酱 1茶匙豆瓣酱

  5. 茄子清洗干净 大火滚水 茄子去头 斑马去皮  改刀 切斜刀 切完立刻蒸7-8分钟 在外面餐厅做都是油炸

  6. 热锅 旧油更香 下咸鱼 中小火煎香 煎的越香 这个菜越好吃 闻到很浓郁的味道 推到一边 下猪肉碎 不要动 煎一边再翻面 不要动 轻轻推散

  7. 闻到猪肉香味 下干葱蒜蓉 混合炒香 在锅中间下酱料 酱料起泡起香 混合翻炒 锅边下酒 下茄子 混合翻炒 下热水 调味:一汤匙蚝油 生抽 老抽 混合均匀 水滚后慢火 加盖焖几分钟 开大火 试味 下生粉芡 如果颜色想更靓 可以加少许老抽 关火 下葱花 混合

  8. 煲在火上 茄子慢慢放入煲里 加盖 可以在盖子周围下酒 继续下葱花

 
该菜谱发布于 2024-09-30 00:39:09
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