芝麻盐

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据说芝麻盐就是用盐将芝麻的补腎功能引入肾经更好的激发肾气

用料  

白芝麻 1把
黑芝麻 1把
适量

芝麻盐的做法  

  1. 生芝麻炒熟后,放入打粉机打碎或者用擀面杖碾碎,捣碎后加入食用盐,微微咸即可,最后放凉装到瓶子保存

小贴士

夹馒头、搭配米饭、面条或者粥……
每天1-2勺,简单有效补腎补钙方❗️
据说,坚持吃一段时间,皮肤会细腻有光泽❗️
家里有孩子的,可给孩子每天吃补钙效果也非常好❗️
💩困难的姐妹,搭配蜂蜜一起吃,可潤肠通便,缓解便㊙️
 
该菜谱发布于 2024-10-11 14:19:45
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芝麻盐的答疑

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