1.黄花菜提前浸泡,去蒂清洗至去黄。(发黑的黄花菜洗过就好了)2.黄花菜提前用高压锅加水压透,压50分钟。3.油豆腐切条,备用。4.五花肉小火煸香,倒入沥干的黄花菜翻炒。5.加入黄酒,生抽,糖,开水,撒上油豆腐条,盖上锅盖,小火炖20分钟。冬季可以放点冬笋片,黄花菜也叫忘忧草,对更年期女人比较友好!
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