小炒鸡胸肉

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鸡胸肉在超市很容易买到。
鸡胸肉炒制时间短,口感鲜嫩。

用料  

鸡胸肉 250克
4片
一根
2瓣
淀粉 1勺
生抽 2勺
老抽 1勺
青椒 4-6只

小炒鸡胸肉的做法  

  1. 鸡胸肉约250克,切片备用

    小炒鸡胸肉的做法 步骤1
  2. 葱、蒜切粒,姜切丝

    小炒鸡胸肉的做法 步骤2
  3. 青椒切丝

    小炒鸡胸肉的做法 步骤3
  4. 放入一勺淀粉

    小炒鸡胸肉的做法 步骤4
  5. 放入两勺生抽、一勺老抽

    小炒鸡胸肉的做法 步骤5
  6. 拌匀肉片,腌制10分钟

    小炒鸡胸肉的做法 步骤6
  7. 锅内放入色拉油,油热后倒入肉片翻炒,约30秒

    小炒鸡胸肉的做法 步骤7
  8. 肉片变色并定型后放入青椒丝,继续翻炒

    小炒鸡胸肉的做法 步骤8
  9. 放入姜丝、蒜粒,继续翻炒

    小炒鸡胸肉的做法 步骤9
  10. 翻炒2—3分钟,放入葱花,关火,翻拌均匀,起锅装盘


    小贴士:
    1. 鸡胸肉腌制时间可以适当长一些,更入味
    2. 若觉得盐味不足,可适当加一点盐
    3. 根据自己的喜好,还可适量加入白胡椒粉
    4. 鸡胸肉容易熟,炒制时间不用太长
    5. 炒制时油多加一些,不易粘锅

    小炒鸡胸肉的做法 步骤10
 

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该菜谱发布于 2024-11-02 19:46:31
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