虾仁掐头去尾,去壳,刀背拍成泥,去虾线
不建议剁碎(不Q弹),也不建议绞肉机绞(太细腻)、拍出来的虾肉口感刚刚好吧
豆腐、蔬菜叶子切碎,豆腐可以捏碎,加入鸡蛋一个方向搅拌
加入盐和白胡椒,充分快速搅拌,白胡椒要加一点点,喜欢吃的可以多加一些,很香的
搅拌到近看有均匀的小气泡
热锅(烧至轻轻冒烟)热油
小火,小火,小火,全部倒入,可以往旁边划拉划拉,使厚度均匀
煎至两面金黄,太大了等定型了就可以分成几块,小朋友很喜欢吃
上传你做的虾仁豆腐厚蛋烧