榄角鲮鱼酱香扁豆角

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消耗农家天然的紫扁豆角以及榄角鲮鱼罐头。

用料  

扁豆 五百克

榄角鲮鱼酱香扁豆角的做法  

  1. 不想吃生香油,就把罐头倒出来,鲮鱼、榄角以及油,小火煸香蒜片,下入扁豆角。

  2. 不想额外加盐,怕不咸,又加入鹃城零添加豆瓣酱,慢慢儿地煸出一点酱味,再加入纯净水。主要是我怕不熟的扁豆角有毒。

  3. 最后大火收汁,稍微焦熟也行。

    最关键,任何菜有属于它的火候。这道菜,我觉得略焦熟透的扁豆角格外味美。
    生味不美,另外也有毒。

 

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该菜谱发布于 2024-11-05 15:42:46
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