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沙拉
护眼良方！胡萝卜葡萄干沙拉
护眼良方！胡萝卜葡萄干沙拉
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吃好一点点
β-胡萝卜素是脂溶性的，
沙拉
酱可以帮助吸收，葡萄干里的花青素也可以防止眼睛疲劳，双重buff
用料
胡萝卜
1个
葡萄干
适量
沙拉酱
1勺
护眼良方！胡萝卜葡萄干沙拉的做法
胡萝卜削皮切丁（我买的带土胡萝卜，土里面微生物比较多担心洗不净，否则不削皮也可）
取适量葡萄干清洗干净
加入1勺沙拉酱搅拌均匀
上传你做的护眼良方！胡萝卜葡萄干沙拉
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该菜谱发布于 2024-11-12 22:44:00
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