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火腿鸡肉藜麦番茄烩饭
火腿鸡肉藜麦番茄烩饭
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好吃不懒做是假的
不用任何调味耶
番茄微酸和火腿片的咸香足够了
想要奶香最后拌入酸奶油
藜麦先单独开火煮几分钟
薄油炒料
下锅顺序按照以下排列
加开水闷十来分钟
会有点糊底，不吃就好了
用料
洋葱
半个
整蒜
几颗
盐腌过的鸡胸肉
一块
番茄
2颗
藜麦（需要提前泡）
半碗
火腿切碎
一袋
酸奶油
半盒
剩米饭
许多
火腿鸡肉藜麦番茄烩饭的做法
舀入酸奶油，吃完一大碗！
藜麦吃起来像鱼籽呢
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该菜谱发布于 2024-11-17 13:21:01
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