四季豆头尾去掉摘好洗好,斜切成小段,蒜切片,小米辣切丝
切好的四季豆焯水两分钟(四季豆生吃有毒最好多煮一会)捞出备用,调一个料汁(一勺生抽,一勺耗油,一点点老抽,一小勺盐,半勺淀粉,半碗清水搅拌均匀)
铁锅倒油,开中小火,油热后倒入蒜片小米辣炒香,再加入四季豆炒一两分钟后加入料汁,再开大火收汁,不用收太干炒炒就差不多了
上传你做的清炒四季豆