十院子青椒烤鱼

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我很喜欢在很冷的下雨天在家边吃烤鱼边追剧,觉得很幸福很快乐。
很多烤鱼底料味道强烈,吃的时候,记得关好卧室门,收好外套抱枕等会吸味道的东西。

用料  

青椒火锅底料 150g
青二荆条 250g
青小米辣 50g
鲜青花椒 25g
干青花椒 8g
熟菜籽油 100g
李锦记蒸鱼豉油 20g
幺麻子藤椒油 20g
矿泉水 550ml
草鱼或鲈鱼 2斤
素菜(腐竹洋葱丝莴笋鸭血土豆片花菜木耳等等) 150g
孜然粉 3g
葱姜料酒胡椒粉淀粉 适量

十院子青椒烤鱼的做法  

  1. 做法:
    一、鱼提前清洗干净,肉较厚的表面改斜刀,➕葱姜料酒盐胡椒粉淀粉腌制,3~4小时后捞出,葱姜不要,面上拍上适量淀粉;
    二、素菜放入加热锅垫底;
    三、锅中油温烧至210度下鱼,迅速固定表皮,转中火浸炸,炸至外酥里嫩,放在烤盘里,撒上孜然粉;
    四、锅中下矿泉水,青椒火锅底料,烧开后下入三分之一青二荆条圈,青小米椒圈,蒸鱼豉油,烧开大火煮一分钟后,放入剩下的二荆条圈,烧开后下入藤椒油,淋在烤鱼上;
    五、锅中下菜籽油烧至八成热,下入干青花椒,保鲜青花椒炸香迅速淋在鱼上。

    备注:
           烤鱼装盘后大火煮5分钟后转小火慢煮,炸花椒油温要够,否则花椒不出香味。

 
该菜谱发布于 2024-11-28 12:16:02
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十院子青椒烤鱼的答疑

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