买的是这种魔芋燕麦饺，两种口味，低GI食品，适合健身减脂、高血糖人群。饺子皮Q弹有嚼劲，煎后更香！
锅热加油，下饺子（冰冻拿出来直接下锅煎，无需解冻）
饺子地步焦黄后加半碗水，水大约到饺子一半，开中火
待水差不多干时开大火收汁即可，可以根据个人口味加鸡蛋液、黑芝麻、香葱
摆盘上桌
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玉美的厨房
