竹蔗茅根马蹄水

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嗓子疼 咳嗽 肺热必喝这个竹蔗茅根马蹄水
🌻茅根: 凉血止血 清热解毒
🌻竹蔗: 清热生津 下气润燥
🌻马蹄: 抑制肺火 滋补肺阴
🌻梨Li: 清热去火 化痰止咳

用料  

竹蔗 3根
茅根 20克
马蹄 8个
秋月梨 半个

竹蔗茅根马蹄水的做法  

  1. 准备好以上食材 清洗干净 马蹄去皮 倒入养生壶 加入1200ml的水

    竹蔗茅根马蹄水的做法 步骤1
  2. 煲汤模式40分钟即可

    竹蔗茅根马蹄水的做法 步骤2
  3. 最近天气干燥 孩子咳嗽 每天晚上放学回来给孩子褒一份雪梨汤 滋阴润肺 补充津液

    竹蔗茅根马蹄水的做法 步骤3
  4. 一般孩子吃了薯条汉堡 油炸食品 麻辣的食品都可以给孩子喝一份这个养生水 对于热性感冒的初期也有预防的作用

    竹蔗茅根马蹄水的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2024-12-18 10:47:25
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竹蔗茅根马蹄水的答疑

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