有啥放啥,这次放了🍥红萝卜片、杏鲍菇滚刀块、黑木耳、菠菜、鸡蛋、虾 |
1 热锅热油,关小火(火力灵活调节),炒香蒜片,加一勺黄豆酱炒出酱香味,放水(看是否想喝汤来决定水量)
2 放耐煮的食材,花椒粉,胡椒粉,煮沸后,关小火炖煮至八分熟
🍓 期间继续准备材料
★面片(消灭全麦面粉):全麦面粉:木薯粉=2:1,加 入锅里的汤搅拌(少量多次加,避免不小心加太多水),揉成光滑面团,切薄片
★调料:一勺二八酱(花生芝麻酱)+一勺奶粉+酱油 +盐+味精+凉水,用勺底磨匀
3 放虾、面片,盖盖子煮熟
4 放菠菜至淹没在汤里
5 剥开食材倒入蛋液,不用搅拌(可以吃到鸡蛋块)
6 倒入酱汁,拌匀即可