琼浆瑶柱(滋补心肾,活血舒肝)

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用料  

干瑶柱8只,油发鱼肚150克,斑鸠 茸25克,青豆9粒,藏红花0.1克,鲜 百合1个,高级浓汤150克,锌盐7克, 瑶柱火腿汁8克,鸡油3克,糖2克。

琼浆瑶柱(滋补心肾,活血舒肝)的做法  

  1. 1.鲜百合与斑鸠脯茸、青豆等制成莲
    花,上笼蒸4分钟。

    2.干贝洗净去筋后与藏红花、鱼肚同
    蒸35分钟。

    3.原汁滗出调味勾芡,明油加入原料
    烧开。

    琼浆瑶柱(滋补心肾,活血舒肝)的做法 步骤1
  2. 功能效用:
    瑶柱与藏红花、鲜百合一同烧制具有
    滋补心肾,活血舒肝的功效。其中鱼肚、
    斑鸠、青豆中含有黏蛋白、氨基酸、维生素C 等多种营养素。

    琼浆瑶柱(滋补心肾,活血舒肝)的做法 步骤2
 
该菜谱发布于 2024-12-26 17:22:29
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