苏子叶（蒜末酱油版）

Name: 苏子叶（蒜末酱油版）
Ingredients: 半斤苏子叶; 2头大蒜; 4汤匙酱油

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解表散寒、润肠通便
苏子叶属于性温的食物，具有滋补的效果，风寒感冒患者食用后可以起到解表散寒的作用，促进身体寒气排出体外，进而改善头痛等不良的症状。苏子叶含有天然香气，而且含有大量膳食纤维素，食用后利于被肠胃消化吸收，加快肠胃的蠕动，达到润肠通便的效果

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该菜谱发布于 2024-12-31 16:32:43

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