松子驼峰(温补脾肾、益肝血)

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用料  

驼峰50克,松子10克,红椒丝5克, 薏米5克,腐皮3张,鱼子2克,碘盐6 克,胡椒粉2克,黄酒2克。

松子驼峰(温补脾肾、益肝血)的做法  

  1. 1.腐皮拍水使其回软。

    2.发好的驼峰切成丝,拌入味。

    3.松子、薏米、鱼子、红椒丝等入味
    后与驼峰同卷入腐皮中炸制即可。

    松子驼峰(温补脾肾、益肝血)的做法 步骤1
  2. 功能效用:
    驼峰与松子、鱼子一同烹制具有温补
    脾肾、益肝血的功效。松子中含有多量的不饱和脂肪酸和维生素A、维生素 D;鱼子中含有丰富的蛋白质以及激素类物质。有抗衰老的作用。

    松子驼峰(温补脾肾、益肝血)的做法 步骤2
 
该菜谱发布于 2025-01-04 06:22:47
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