番薯丸

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简略版,作基础版备忘用。此版本有缺陷:肉馅略咸;易皮容易煮烂但馅未熟透。【还需再调整粉和调味品用量】

用料  

红薯 500克
木薯粉(可用水妈妈牌) 300克(或适量)
前/后腿肉 500克
盐巴 7克
味精 10克
白砂糖 5克
蚝油 28.5克
生抽 14克
老抽 4.5克
大豆油/花生油 80克
鸡蛋清 1个(约35克)
紫菜 适量
流星包菜(卷心菜) 适量

番薯丸的做法  

  1. 红薯洗净,放到高压锅蒸熟。干香菇提前泡发。

  2. 腿肉洗净切小方块,放到绞肉机绞成馅(也可在买肉的时候叫摊主帮忙绞肉)

  3. 肉馅中加盐7g,味精10g,糖5g,蚝油28.5g,生抽14g,老抽4.5g,花生油80g,加入鸡蛋清1个(约70g),顺着一个方向搅拌均匀备用。

  4. 把提前泡发的干香菇切丁,卷心菜切丁,干紫菜撕成碎条。加到肉馅中,再次顺着一个方向搅拌均匀备用。

  5. 蒸熟的红薯去皮倒入盆中压成泥,趁热加入木薯粉揉成团后,取三个小剂子压成片,煮熟后再次加入面团中揉(此步骤是为了包的时候皮不开裂)。

  6. 1个面皮23g,包肉馅20g。包成团,水开后下锅煮熟或蒸熟。

 
该菜谱发布于 2025-01-04 11:30:10
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番薯丸的答疑

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