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煮拌菜(素) 白灼秋葵

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用料  

秋葵

煮拌菜(素) 白灼秋葵的做法  

  1. 准备：
    清洗秋葵
    水中加少许盐和油——水开后一分钟焯秋葵(不去把)——控水

  2. 秋葵去把，对半切
    凉拌汁：蒜泥，葱花，小米辣，熟白芝麻——浇热油——加酱油，香醋，一点凉白开
    浇在秋葵上——完成

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该菜谱发布于 2025-01-07 11:53:16
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