甘草陈皮梅子汤
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Ekiyee
陈允斌乙巳养肝
功效：
1. 强心抗衰
2. 防止肝损伤
3. 养肝血、清虚热
4. 调理肠胃
5. 延长睡眠时间
6. 常喝有助于降血脂、使腰腹变瘦
7. 适合经常失眠、早醒，疲劳无神，或高血脂、高血压、高血糖（不加红糖）人群日常保健
功效：
1. 强心抗衰
2. 防止肝损伤
3. 养肝血、清虚热
4. 调理肠胃
5. 延长睡眠时间
6. 常喝有助于降血脂、使腰腹变瘦
7. 适合经常失眠、早醒，疲劳无神，或高血脂、高血压、高血糖（不加红糖）人群日常保健
用料
甘草陈皮梅子汤的做法
-
五味子略捣、罗汉果压破
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所有食材一起煮水30分钟饮用
小贴士
季节性调整：
· 从立春到惊蛰：可加牛蒡茶20克
· 从春分到立夏：可加蒲公英根20克
· 从小满到小暑：可加柠檬6片
· 三伏期间（从7月20日到8月18日）：可加黄芪15克
· 从大暑到立冬：可加冬瓜皮12克，荷叶6克
对症调整：
· 肾虚，加山茱萸12克
· 气虚，加黄芪15~30克
· 咽痛或便秘，加牛蒡20克
· 肝郁气滞，有积食、黄褐斑、乳腺增生、前列腺增生、子宫肌瘤、肝肾囊肿、卵巢囊肿，加青皮3克（三伏期间不加）、黄芪30克
· 孕妇，减去山楂、青皮
· 女性经期不用此方，改为当归红枣茶
· 从立春到惊蛰：可加牛蒡茶20克
· 从春分到立夏：可加蒲公英根20克
· 从小满到小暑：可加柠檬6片
· 三伏期间（从7月20日到8月18日）：可加黄芪15克
· 从大暑到立冬：可加冬瓜皮12克，荷叶6克
对症调整：
· 肾虚，加山茱萸12克
· 气虚，加黄芪15~30克
· 咽痛或便秘，加牛蒡20克
· 肝郁气滞，有积食、黄褐斑、乳腺增生、前列腺增生、子宫肌瘤、肝肾囊肿、卵巢囊肿，加青皮3克（三伏期间不加）、黄芪30克
· 孕妇，减去山楂、青皮
· 女性经期不用此方，改为当归红枣茶
