爆炒田鸡

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用料  

田鸡 6只
若干切片
蒜米 若干
小青椒 5-6个
紫苏 若干
洋葱 半个
蒜叶 一条
生抽,蚝油,老抽,豆瓣酱(或火锅料)糖,盐,胡椒粉

爆炒田鸡的做法  

  1. 田鸡斩小块(我是不去皮的),冲水简单清洗后,放入淡盐水内浸泡约10分钟,让血水尽可能渗出,倒掉血水后再次冲水,沥干

  2. 沥干水的田鸡,加入适量生粉,胡椒,盐,糖,料酒,花生油腌制半个小时以上,备用

  3. 辣椒切段,洋葱切片,蒜叶切大约3公分一段,姜切片,蒜简单拍一下或剁碎,备用

  4. 热锅下油,油温上来放入姜蒜爆香,下田鸡爆炒(不停翻炒)至出香味,期间加入适量料酒,加入豆瓣酱(或火锅料)翻炒,下所有配料翻炒至断生,出锅前加少许酱油,出锅

 
该菜谱发布于 2025-01-28 11:48:38
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