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脆皮黄瓜卷
脆皮黄瓜卷
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易特好食
酸甜脆爽、色彩鲜艳、清脆爽口,
减肥
的最佳菜品。
用料
黄瓜
170g
胡萝卜丝
50g
心里美丝
50g
香菜
10g
香葱
10g
黄豆酱
20g
水
40g
脆皮黄瓜卷的做法
黄瓜洗净,把黄瓜皮削下来保存好。
黄瓜皮里面卷入洗净切好的胡萝卜、心里美丝、香菜段、香葱段,再用香菜梗系好;装盘。配上稀释后的黄豆酱即可。
脆皮黄瓜卷营养标示
小贴士
削黄瓜的刀,不要太锋利,那样容易把手削到哈,当然也不能太钝了!
上传你做的脆皮黄瓜卷
随便看看
糖蚝油
细盐
尖椒鸡蛋卤
冬瓜炖排骨
豆渣烙饼
蒲烧鳗鱼
炒鸡丁
酱爆大虾
八宝酱
葱花儿
该菜谱发布于 2012-12-18 10:28:12
49 收藏
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脆皮黄瓜卷的答疑
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