排骨通心粉

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洋葱又名葱头、胡葱、玉葱,具有很好的医疗价值和保健作用;每100克中含钙40毫克、磷50毫克、铁1.8毫克、维生素C8毫克,还含胡萝卜素、维生素B和尼克酸,几乎不含脂肪;具有降低血压和预防血栓形成等作用。

用料  

通心粉 250g
排骨 200g
洋葱 50g
炸花生 30g
姜片 适量
生抽,橄榄油,料酒,盐 适量

排骨通心粉的做法  

  1. 将排骨成件,洋葱切片,将通心粉煮熟备用

    排骨通心粉的做法 步骤1
  2. 炒锅中加入适量橄榄油、姜片、洋葱、排骨炒香,加入料酒和清汤、生抽,
    焖至排骨熟烂,投入通心粉烩好即可

    排骨通心粉的做法 步骤2
 

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该菜谱发布于 2025-02-05 13:47:15
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排骨通心粉的答疑

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