十几分钟上鲜美硬菜:清蒸鸡腿肉

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这道菜的初衷是因为不想收拾整鸡和吐骨头~~突然想吃个清淡的鸡肉,家里又只有一袋冷冻鸡腿肉丁
非常省事又美味的一道菜,稍稍摆盘拿来宴客也是没问题的,十几分钟就有硬菜上桌,何尝不是一种炫技呢?(即使没有高压锅的情况下,算上备菜总共也用不到二十分钟)

配料齐全当然最好,基本配置就是鸡、糖、酒。“这也没有那也没有”的情况下,蒸好了蘸个酱油或老干妈什么的也行。

用料  

鸡腿肉丁或鸡腿 400克
料酒 一大勺
2克
3克
生姜(可以没有) 一小块
小葱或京葱(可以没有) 适量
香菜末(蘸料用可以没有) 一大勺
白芷(可以没有) 指尖大的一小块
味精(可以没有) 几粒

十几分钟上鲜美硬菜:清蒸鸡腿肉的做法  

  1. 白芷掰小放小碗里用一丁点水泡着。
    鸡肉里放入料酒抓匀,腌两三分钟,期间准备调料。

  2. 准备调料:
    姜切五六片薄片,剩下的稍后再切。
    习惯放葱的话(也可以不放),小葱挽节或京葱切葱花放入茶包(便于捞出),剩下的也稍后再切。
    姜和白芷连水放入高压锅,加一点点水到没过葱姜即可。
    锅中加1克盐(宁少勿多,即使口重这一步也不要额外加盐)
    锅中加1.5~2克糖(宁多勿少,也可放冰糖)

  3. 腌好鸡肉用清水洗净入锅。

    鸡肉可以不用酒腌,但如果腌了一定不要忘记洗。

  4. 高压锅压上阀,中火加热到上气把安全阀顶起,再转小火一两分钟关火。

    注:鸡腿肉丁需要的时间短,整腿需要的时间长些。如果是整鸡大约要五分钟。

  5. 准备蘸碟:剩下的姜、葱、香菜切成末装在小碗里,放入2克盐、0.5克糖,几粒味精。
    口重的多加点盐也可。

  6. 待高压锅气阀落下后,盛一大勺汤在蘸碟里调匀。
    挑掉姜葱,将鸡肉和汤盛出。

    直接吃就很鲜美,配合蘸料食用更美好。

    ps:主图中的姜葱是蘸料,蒸制用的不留。

小贴士

没有白芷也可以不放。
味精是给鲜味做个乘法,只放一丁点就可以,鸡肉本身的鲜味是主体。如果没有的话就不放了,不必用其它代替,因为用和鸡肉同类的鲜味剂就没有乘法效果了。科普一下:蒸制没有焦谷氨酸钠的风险,少矫情。
没有高压锅的话,蒸锅里拿个盘子蒸也是可以的。大约需要蒸5~8分钟。
 

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该菜谱发布于 2025-02-05 19:12:42
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