苹果肉桂燕麦棒（美善品）

將烤箱預熱至160°C。將烤盤 (28 x 24 公分)鋪上烘焙紙備用。（或用小的纸杯蛋糕模）

將蘋果、枫糖、奶油、鹽和肉桂粉放入主鍋，以3 秒/速度 4切碎，利用刮刀棒刮至主鍋底，再以10 分/100°C/反转/速度小勺烹煮。

加入燕麥片，以20 秒/反转/速度 2混合，靜置主鍋內10分鐘。

加入混合果仁碎（蔓越莓乾、南瓜籽、杏仁片），利用刮刀棒輔助，以20 秒/反转/速度 3混合。

將主鍋內食材倒入備好的模具中，利用湯匙背面輕壓抹平（約1.5公分厚）。 以160°C烘烤20分鐘，至表面金黃邊緣酥脆。（15分钟的时候翻面）

取出放置網架上靜置至完全放涼，立即享用或放入密封保鮮盒中保存。

燕麦棒可于密封保鲜盒中室温保存3天，或冷藏保存5天