春季养肝必备|枸杞叶猪肝汤

Name: 春季养肝必备|枸杞叶猪肝汤
Ingredients: 1把枸杞叶; 1块猪肝; 5-6粒枸杞; 4-5片生姜; 1-2茶匙盐; 1茶匙胡椒粉

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春天是养肝的黄金期，今天分享一道超简单的枸杞叶猪肝汤，喝完元气满满。

营养价值：

枸杞叶：清肝明目，富含维生素C和铁，喝完整个人都精神了！
猪肝：补血又养肝，铁含量超高，特别适合容易疲劳的宝子们！
汤底清淡：不油腻，喝完肠胃超舒服，还能帮助排毒哦～

用料

猪肝别煮太久，嫩嫩的才好吃！枸杞叶也可以换成菠菜，一样营养满满。

家常菜

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该菜谱发布于 2025-02-10 11:30:00

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