用刀背将牛肉断筋使它容易熟,而且吃起来口感更佳,更易切割和咀嚼
腌制牛排:在牛排上洒盐、黑胡椒粉、抹上橄榄油,腌制一小时左右即可
平底锅大火加热,将腌制好的牛排放入其中
一面煎完再换另一面,每面大约2分钟,根据个人喜好的熟的程度而异,切忌来回翻,会损失牛肉中的水分的
熄火然后利用大铁锅的余温加热调料:一小勺红酒,或者一小块黄油,倒一点点生抽也可以。
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