先把鸡蛋煮熟成水煮蛋(这相信大多数人都会)
煮熟后,捞起水煮蛋,剥壳后,用刀剖开鸡蛋,将蛋黄放进碗里,蛋白在砧板上切成粒
将蛋黄用勺子摁碎,加一点水,搅成糊状,切记不可过稀
将十分之九的沙拉酱和十分之一的千岛酱(这两个酱最好选用丘比特牌的)还有蛋白粒和入蛋黄糊里面,搅匀
洗净两片生菜,可以切成丝,放在一边备用
开火,将火腿片煎香
放一片面包在碟子里,放置上述材料,每层材料中间抹上做好的沙拉蛋酱
好的,做到这里就差不多了,当然如果你想让吐司面包更加松软可口,可以放进微波炉里面叮一会。