自己动手,丰衣足食

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用料  

早晨 一定要有鸡蛋,简单即可
中午 优质蛋白多多哒,淀粉类少一些,满满的蔬菜
晚餐 水果蔬菜满满哒,绝对不要饿肚子

自己动手,丰衣足食的做法  

  1. 做自己喜欢的事情

  2. 开心满足

小贴士

我要减肥我要健康嗷嗷嗷~

参照这个菜谱,大家做出 32 作品

全部32个作品

 
该菜谱发布于 2013-02-08 17:28:58
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自己动手,丰衣足食的答疑

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