香蒜蚝油双菇

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蘑菇味道鲜美,含有丰富的营养,是高蛋白、低脂肪、多矿物质的健康食品,深受人们的喜爱。今天这道菜用了两种新鲜的蘑菇,搭配蒜末和蚝油,香气浓郁,吃起来的口感和味道都有点像肉哦~~

用料  

圆蘑菇 10朵
新鲜香菇 150克
大蒜 4瓣
食用油 2大勺
蚝油 1大勺
少许
黑胡椒碎 适量
洋香菜末 适量

香蒜蚝油双菇的做法  

  1. 圆蘑菇、香菇洗净切厚片;蒜头切碎末备用。

    香蒜蚝油双菇的做法 步骤1
  2. 热锅放入2大勺油,先把圆蘑菇放下去炒到微微有点焦黄。

    香蒜蚝油双菇的做法 步骤2
  3. 再把蒜末和香菇放入一起煸炒。

    香蒜蚝油双菇的做法 步骤3
  4. 炒到香菇也变软的时候,加入糖、蚝油调味。

    香蒜蚝油双菇的做法 步骤4
  5. 最后大火收汁,起锅前撒黑胡椒碎和洋香菜末。

    香蒜蚝油双菇的做法 步骤5
  6. 盛盘,上桌~~

    香蒜蚝油双菇的做法 步骤6

小贴士

1、蘑菇的品种可以根据个人口味任选,但最好颜色不同,这样成菜比较漂亮。
2、如果是吃素的朋友调味时不放蚝油,改成鲜酱油就可以了。

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该菜谱发布于 2013-02-25 14:44:59
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