去骨鸡腿肉 | 两大块 |
手擀面 | 两人份 |
生姜 | 10 g |
蒜瓣 | 4瓣 |
黑木耳 | 100g |
胡萝卜 | 1根 |
葱 | 两根 |
香菜 | 适量 |
小红椒 | 2个 |
小青椒 | 2个 |
凉拌汁 | |
花椒油 | 一大勺 |
生抽 | 一大勺 |
醋 | 一大勺 |
盐 | 一小匙 |
糖 | 一小匙 |
花椒面 | 一小匙 (看个人喜好) |
生姜切片,放入水中烧开。将鸡腿肉放入沸水中煮熟,撇去血沫。捞出鸡腿肉过凉水、冰水,晾凉后用手撕成鸡丝。
再烧一锅沸水,放入手擀面,三分钟后关火。用冷水冲面,沥干水分晾凉。
蒜瓣切片,葱切段,葱绿葱白分开,留少量葱绿切成葱花,香菜切末。青红椒切斜片。
黑木耳放在温水中泡软,胡萝卜切丝。
锅内入适量油烧热转小火(平常炒菜2-3倍的油),先放蒜片熬1分钟,再放葱白,熬2分钟后,最后放葱绿继续熬制,直到葱绿有些变黄。
将熬制好的葱油过筛网,筛出的葱蒜不要,剩下的葱油装在碗中放在一旁备用。
将熬过葱油的锅再度烧热,放入青红椒爆香,再下黑木耳和胡萝卜丝快炒,炒到胡萝卜丝变软即可。
晾凉的面放进大碗里,放入葱油、鸡丝、炒好的黑木耳和胡萝卜丝,还有调好的凉拌汁,再加入葱花和香菜末,一起拌匀即可。